火热“江马” 魅力无限

 来源:江门日报  发表时间:2017-11-27 09:39   点击:
    张可治(中间举右手的老者)在快乐的人群中。
黄晓丹(中)和参赛者在一起。
周玉媛和“江马”吉祥物合影。
大家跳得很卖力。 黎永红 摄

    “夫妻档”、“亲子档”、“朋友档”……实在抵挡不住“江马”的诱惑,大家欣然参赛。可以说,“江马”已经成为侨乡人民的盛事,处处绽放着魅力。不同年龄段的人,以及从遥远的异国来江门的国际友人,都成为了“江马”的“座上宾”,共同感受“江马”的无限魅力。 

    文/图 黎禹君 赵可义 谌磊 徐海洋 胡涛(除署名外)

    活力“江马”

    得实集团董事长、“江马”倡导者张可治:

    “江马”堪称健康“嘉年华”

    得实集团董事长张可治是一名健走运动爱好者。今年已经70岁的他,养成了“日行万步”的习惯,一坚持就是6年多。张可治也参与了本届“江马”,从参加第一届开始,每届都有他的身影。张可治笑称,通过健走运动,明显感觉身体更加健康了。

    值得一提的是,除了是“江马”的参与者,张可治还是“江马”的倡导者。“我的初衷是把这样有益的事在江门推广,同时希望能通过支持这项活动,更好地回馈社会。”张可治介绍,6年前,他把推广全民健走这个理念介绍到江门,大家一拍即合,便开始筹办第一届“江马”。于是,他与市林业和园林局合作,投资了300万元,把江边的一片小苗圃改造成了现在的万步健走广场。

    张可治告诉记者,“江马”堪称健康“嘉年华”,与“上马”、“广马”、“深马”等更注重竞技性的比赛相比,受众面更广,有着很强的群众参与性和广泛性,已成为江门的一张城市名片,更能促进健康理念深入人心,也是江门深化文明城市创建的一项创意举措。

    目睹“江马”这5年来的发展变化,张可治感慨道:“一届比一届好,一届比一届深入,老百姓一届比一届高兴!”他认为,市政府将健走和“文明城市”、“健康江门”建设相结合,是一项有着长远意义的重要举措,效果非常好,“我本人也很享受健走这个过程,相信‘江马’会越做越好、越做越大”。

    为了进一步推广健走运动,张可治还筹建了具有公益性质的万步网。万步网致力于推广“健走活动”及“个人健康管理”服务,并组织健走爱好者参加活动,本届“江马”组织了600多名健走爱好者参赛。在日常生活中,万步网经常组织成员参加健走运动。

    11月25日晚,当第五届“江马”落下帷幕,张可治在朋友圈写道:“江门市的健走运动已经蔚然成风,政府的积极推动居功至伟。在推广健走活动中,一群‘领队’发挥着独特的重要作用,他们不计报酬,活跃在小区、公园、田园、绿地,呼朋唤友,充满正能量,向他们致敬!”

    市委政研室原主任李超奇:

    “江马”助力全民健身

    市委政研室原主任李超奇表示,对待“江马”要有一个科学的态度,参赛选手要真正全身心地参与其中,在享受“江马”赛事带来的乐趣之余,要从健走这项运动中获得愉悦感。有些选手晒照多、说得多,但是在日常生活中做得远不如说得多。

    十九大报告在“提高保障和改善民生水平,加强和创新社会治理”部分,明确指出“实施健康中国战略”,“人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志”,将人民健康提升到很高的水平。“江马”分为迷你、半程、全程,可以说老少皆宜。李超奇认为,“江马”的本意是倡导全民健身。“江马”的举办,有助于全民健身氛围的形成。今后,“江马”仍需去影响市民改变生活观念,让市民知道,“健康的生活需要什么、需要怎么去做”,逐步引导市民将健身作为生活的一部分,成为一种习惯。赛事结束了,在日常成活中,要真的动起来、走下去,这样市民的健康水平会逐步改善、提高,而不是单纯地追求赛事的热闹。

    “之前,我已连续参加了四届‘江马’,本届‘江马’因年龄原因没有报名参加。”李超奇说,“但这不重要,重要的是一直在坚持,让健走成为习惯。我现在基本隔天要去东湖公园等走走。就在‘江马’举行的当天,我还在东湖公园跑了7000多米,加上步行,共1.1万米。” 

    爱心“江马”

    亚太森博(广东)纸业有限公司:

    积极为“江马”投入公益金

    400多位员工参加“江马”,还积极鼓励合作方、经销商参加,亚太森博(广东)纸业有限公司(以下简称“亚太森博”)对于“江马”的热情颇高。“健康、绿色是我们企业的理念,这跟‘江马’的理念很合。”该公司总经理林华良说。

    在蓬江赛场开赛前,林华良与一众员工做热身运动,“这是我第二次参加,去年因为在外地没能参加,其实应该赶过来的。”亚太森博与“江马”合作已有3年,他们不只是参赛者,而且还进行了赞助。林华良说:“我们企业的想法是利民、利国、利业,我们的员工都很喜欢‘江马’,企业也应该融入进来。”

    每年,亚太森博为“江马”投入的公益金在8万元至10万元之间。作为江门本地的龙头企业,以及年产90万吨至100万吨高档文化用纸的企业,亚太森博还承包了所有参赛者的证书制作工作,并且在比赛现场搭建了展棚,选手可以通过参加游戏获得书包、茶杯等礼品,进一步活跃了“江马”的气氛。 

    义工李文婷和黄晓丹:

    身体累但心里充实

    “江马”能茁壮成长,少不了义工们的汗水滋润。

    在蓬江赛场,600多名身穿橙色衣服的义工穿梭在沿途各个角落,他们有的负责派水,有的负责搬运,有的负责垃圾清理……

    记者了解到,本届“江马”参与义工总人数较去年增加了60多人。来自江门职院的学生义工李文婷表示,她已经两次为“江马”提供义工服务。25日当天早上8时不到,她就跟着大家早早抵达蓬江赛场,开始了一天的义工服务。当天,李文婷负责沿途的垃圾清理工作。“我们倡导文明,呼吁垃圾不落地,现在参赛者都非常自觉,地面的垃圾比以前少了很多,我们工作也轻松了许多。”李文婷说。

    同样为“江马”操劳的还有黄晓丹,她也是第二次为“江马”服务。当她看到一位女选手,腿有些僵硬地走着,便过去询问情况,然后扶着她慢慢走过了终点,接着盖章、取证,一直扶着她。直到队友找到这位选手,她才放心地走开。“谢谢你,小妹妹。”对方感激地说。

    当义工的确很累,李文婷看着微信计步数据,自己走动达到了1万多步。“我们要在自己负责的区域内来回走动,寻找地上的垃圾,一点点捡起来,必须走动。虽然冷一点累一点,但结束了一天的义工服务,心里就更充实了一分,人生也将更圆满一分。”李文婷说。 

    健康“江马”

    周玉媛:

    健走改善睡眠质量

    今年43岁的周玉媛是新会人,报名参加了蓬江赛场的比赛。她连续三年报名参赛,而且报的都是全程。2014年,周玉媛患上了失眠,后来她加入了万步网,认识了很多健走爱好者,从此爱上了健走运动。

    “正是得益于长期的健走,我的睡眠质量明显好了,身体好了,精神好了,气色也好了。”现在,健走已成为周玉媛生活中很重要的一部分,如果哪天没走到两万五千步以上,就觉得心里不踏实。成为健走受益者后,她慢慢将健走的理念传给了家人,鼓励他们一起参加健走活动。今年3月,周玉媛还带动17岁的女儿一起参加万步网组织的“万步走”活动。

    去年,在风雨中和队友们一起走完了全程,给周玉媛留下了美好的回忆。“今年天气好,心情也好。让我印象最深的是干净整洁的路面,美好的环境让人很享受比赛的过程。”周玉媛说,“比赛一届比一届办得好,江门举办健走马拉松大赛非常有意义,能传播健康理念,让更多人爱上这项运动。”

    陈国荣:

    健走促进家庭和谐

    家住新会区的陈国荣今年54岁了,今年他和妻子叶金莲再次报名参加“江马”。陈国荣笑称:“新会赛场只有迷你赛程,不够过瘾,我们喜欢距离长的,因此跑到蓬江赛场参赛。”2013年,夫妻俩首次一起参加“江马”后,便成为“江马”的忠实粉丝,往后每届都一起参加,而且报的都是半程。

    事实上,陈国荣和妻子在2000年就开始了健走,一坚持就是17年。“那时,我们晚上经常一起去圭峰山散步,现在年纪大了就去公园,周末还经常和健走爱好者参加万步网组织的活动。”陈国荣告诉记者,夫妻俩定了个“小目标”:每天都要走1.2万步以上。“如果下雨就在家里走,我们每天都能完成‘任务’。”

    “‘江马’是推广全民健走一个很好的平台,自从首次参加比赛后,我们加强了运动的强度。”长期健走,让陈国荣明显感受到身体更健康了。现在,夫妻俩经常讨论的话题就是“万步走”。陈国荣认为,和妻子一起健走,可以利用健走的时间商量很多事情,加深夫妻之间的情感交流,促进了家庭和谐。

    欢乐“江马”

    “舞蹈精灵”想跳就跳

    在蓬江赛场篁边驿站,一场靓丽的舞蹈秀吸引了众多参赛选手围观。原来,一个舞蹈培训机构的姑娘们在用舞蹈给参赛选手加油助威。

    一位穿着紫色上衣的女生是五邑大学学生,名叫聂泽颖,刚跳完舞的她虽然有些气喘,但是还和同学们聊得开心。她告诉记者,自己平时特别喜欢舞蹈,而这次出来跳舞就是自己的一次才艺展示。“小时候特别喜欢舞蹈,从小到大都是读书,到大学后,就有更多的时间出来跳舞了。”聂泽颖告诉记者,一直没怎么停,虽然很累,但是非常开心。“因为大家的关系都很好,像出来玩一样,一上午一直在跳,所以穿这么少的衣服,都还是很热的。”聂泽颖说。

    聂泽颖告诉记者,她以前也有过这种在人群前跳舞的经历,但是很害羞,现在已经是想跳就跳,可以尽情展示自我。 

    靠讲笑话坚持到最后

    在蓬江赛场,前天18时左右,来自五邑大学的8位学生选手陆续抵达了全程马拉松的终点,成为最后一批抵达的参赛团队。

    8人中6女2男,均是第一次参加全程马拉松。“明年这个时候,我们都已经毕业,大家各奔东西,所以这是作为一个团队第一次、也是最后一次参加‘江马’,还是有点纪念意义的。”黄凤明笑着说。

    8人中唯一参加过两次“江马”的是阿龙,是两位男生中的一位,他去年参加的是迷你马拉松。这次,在他走到全程折返点时,打起了退堂鼓,劝说大家坐车返回。受到大家一致抵制。拗不过大家,阿龙继续跟着大家一起走。另外一名男生后来也想放弃,无奈大家都很坚决,也跟着坚持走了下来。

    “走到了最后,边走边讲笑话,最终走了下来。”黄凤明说。

    “部落女王”吸引眼球

    在蓬江赛场,各色方阵成为一道靓丽的风景线,成功吸引了眼球。“部落女王”、济公、游击战士……各类串通今古的人物、奇装异服的队伍常会吸引周围人的注意。

    高丽萍是汕头人,如今已经在江门落户,她头上戴着一排芦苇,身上围着由纸编成的围裙,活脱脱的一个“部落女王”,在她的周围还有各类“奇人”,时不时就有人找她们一起合照。她告诉记者,她们是微马创意队,专门制作了一系列奇装异服,想给赛场带来更多快乐。“我们在周末有一个5公里的跑步运动,这次参加‘江马’是顺势而为。”高丽萍告诉记者,这次是她第二次参加“江马”了。“上次参加也是和自己的伙伴们一起,不过与上次不同的是,这次专门制作了一百套‘奇装异服’。”高丽萍表示,“江马”这个活动真的很好,特别这次还能做这么一个创意,觉得开心,都很乐意一起去参加。 

(责任编辑:李万兵)

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    5月19日,《一门三院士 共筑中国梦》展览在北京国家图书馆举办,展览吸引了《人民日报》、中央电视台等众多中央媒体到现场报道,获得了社会的广泛关注和强烈反响。

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